Beim Packen gilt eine einfache Regel: Weniger ist mehr. Du musst alles, was du einpackst, am Ende selbst tragen. Ein schwerer Rucksack macht das Reisen anstrengend und unflexibel. Wenn dir unterwegs etwas fehlt, kannst du es fast überall auf der Welt nachkaufen. Ich selbst habe meine Weltreise mit einem 60-Liter Backpack gestartet und dann nach und nach aussortiert. Dabei habe ich immer ganz simple entschieden: Wenn ich etwas 3 Monate nicht verwendet oder getragen hab, kann es weg. Das hat dazu geführt das ich mir irgendwann in Mexiko im Decatlon einen kleineren 40-Liter Rucksack gekauft habe. Die besten Entscheidung meiner ganzen Reise, kann ich dir sagen.
Der richtige Rucksack
Kauf deinen Rucksack nicht einfach online. Geh in ein Fachgeschäft und lass dich beraten. Jeder Rücken ist anders und der Rucksack muss zu deiner Statur passen.
Für eine Weltreise empfehle ich eine Größe um die 40 Liter. Das reicht völlig aus, wenn du clever packst. Alles über 60 Liter wird schnell zur Last.
Achte beim Kauf auf:
- Tragesystem: Das Gewicht sollte auf der Hüfte liegen, nicht auf den Schultern.
- Frontloader: Ein Rucksack, den du wie einen Koffer aufklappen kannst, ist viel praktischer als einer, den du nur von oben befüllen kannst.
- Regenhülle: Diese sollte entweder integriert sein oder dazugekauft werden.
Packing Cubes: Ordnung im Rucksack
Damit du nicht jedes Mal den gesamten Inhalt auskippen musst, wenn du ein frisches T-Shirt suchst, solltest du Packing Cubes (Packtaschen) nutzen. Das sind kleine Stofftaschen mit Reißverschluss, in denen du deine Kleidung nach Kategorien sortierst. So bleibt alles kompakt und ordentlich. Ich selbst reise seit Jahren mit 4 Stück und sie sind ein Game Changer für einen ordentlichen Backpack!
Die Packliste (Das Wichtigste)
Du brauchst keine Kleidung für drei Monate. Packe Sachen für etwa eine Woche ein und wasche sie unterwegs im Waschsalon oder zur Not auch im Hostel-Waschbecken.
| Kategorie | Was muss mit? |
|---|---|
| Kleidung | 7 Unterhosen, 7 Paar Socken, 5 T-Shirts, 2 kurze Hosen, 1 lange Hose, 1 dünner Pulli, Regenjacke, Badesachen. |
| Schuhe | 1 Paar bequeme Sneaker oder Wanderschuhe, 1 Paar Flip-Flops oder Birkenstock. |
| Technik | Smartphone, Powerbank, Universal-Reiseadapter, E-Reader (spart schwere Bücher). |
| Hygiene | Mikrofaser-Handtuch (trocknet schnell), feste Seife/Shampoo (läuft nicht aus), Zahnbürste. |
Ich habe dir eine Packliste für deine Weltreise zusammengestellt, in der du nochmal alles genaustens nachlesen und auch abhaken kannst.
Packliste WeltreiseTechnik und Wertsachen
Wenn du nicht gerade als Fotograf arbeitest, lass die schwere Spiegelreflexkamera zu Hause. Moderne Smartphones machen heute so gute Fotos, dass sie völlig ausreichen. Das spart Platz, Gewicht und du musst weniger Angst vor Diebstahl haben.
Vergiss nicht eine kleine Bauchtasche oder einen "Moneybelt", den du unter der Kleidung tragen kannst. Dort verstaust du deinen Reisepass und deine Kreditkarten bei langen Busfahrten oder in unübersichtlichen Gegenden.
Was du zu Hause lassen kannst
- Schwere Jeans: Sie trocknen ewig nicht und sind bei Hitze unbequem.
- Viele Medikamente: Eine Basis-Apotheke reicht. Den Rest gibt es vor Ort.
- Wanderschuhe: Nur wenn du wirklich mehrtägige Trekkingtouren planst. Für normale Wege reichen gute Trailrunning-Schuhe oder normale Sneakers.
- Zu viele Bücher: Ein Kindle oder E-Reader wiegt nur ein paar Gramm und fasst tausende Bücher.
Pack deinen Rucksack einmal probehalber komplett voll und geh damit eine Stunde spazieren. Wenn er dich dann schon nervt, sortiere noch einmal konsequent aus.



